Hey guys :) Well, ada yang punya masalah dengan perut buncit? Kita ada solusi loh :D Check this out!
1. Potong sebuah sedotan sepanjang 5 cm.
2. Terus, ratakan salah satu ujung sedotan.
3. Ujung yang udah di ratakan tadi ditutup setengah lubangnya pake selotip.
4. Tarik nafas dalam - dalam terus tiup sedotan yang nggak tertutup selotip sekuat mungkin selama 5 detik.
5. Lakukan selama 3 menit per hari.
Well, ini salah satu solusinya :) Selamat mencoba yaa, guys!
Atau mau pake yang satu ini nih :
1. Minum air putih yang banyak setiap hari.
2. Makan perlahan - lahan.
3. Kurangin deh konsumsi garam yang berlebihan.
4. Banyak - banyak makan makanan yang berserat seperti buah dan sayur.
5. Olahraga. Seperti, jalan cepat.
Okee guys ada dua tips nih dari kita :D Mau dicoba yang mana? Ayoo dicoba dan komen yaa hasilnya :)
WOW!
BalasHapus